Чертежи тренажера для растяжки на шпагат

Хорошая растяжка нужна не только балеринам: эластичные мышцы и гибкие суставы делают нас здоровее, грациознее и красивее. Причем при регулярных занятиях практически в любом возрасте. Представляем эффективную тренировку на растяжку ног. С ней, кстати, у вас есть шанс даже освоить шпагат.

Тренажер для растяжки на шпагат - 68 фото

Хорошая гибкость — залог здоровья и красоты тела. Растяжка на шпагат уменьшает риск травм, помогает похудеть и улучшает женское здоровье. Кроме того — это просто красиво! Если вы мечтаете сесть на шпагат в домашних условиях, то смотрите нашу подборку лучших упражнений на растяжку на продольный и поперечный шпагат для разных уровней подготовки.

Тренажер для двоих "Шпагат" B Тренажер уличный B одновременно для двоих пользователей, предназначен для тренировки мышц талии, растяжки бедер, поясницы. Все тренажеры Play Park отличаются усиленной конструкцией! Соединительные элементы изготовлены из оцинкованного металла и имеют специальное антивандальное покрытие. Легко монтируется на бетон или непосредственно на землю. Тренируемые мышцы: Спина, Ноги, Пресс, Талия.

Схема сборки 2. Основание 3. Руль 4. Пады для ног 5.

Похожие статьи

• Маленькая печь для дачи из кирпича своими руками чертежи
• Ролик для гриндера своими руками чертежи
• Навеска на минитрактор своими руками чертежи
• Кухонный уголок со спальным местом своими руками чертежи и схемы