Диета 6 Лепестков Фото До И После
Диета «6 лепестков» – стройная фигура за 6 дней
Лишние килограммы не только никого не красят, но и сказываются на здоровье, причем в плохом смысле. Снизить вес не так-то просто, как хотелось бы. И чем старше человек становится, тем труднее процесс, а значит подход должен быть взвешенным и обдуманным. Эту диету разработала шведский диетолог Анна Юхансон. Главный принцип — чередование белковых и углеводных дней.
Это питание основывается на принципах, существовавших на протяжении веков. Особое внимание уделяется местным фруктам, овощам и жирной рыбе. Забегая наперед, никаких подсчетов калорий не требуется, еда измеряется пригоршнями.
- Диета «Шесть лепестков» — отзывы, результаты
- Диета «6 лепестков» — эффективный способ похудения без голода и нервов.
- Диета 6 лепестков — эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон Anna Johansson. Данная диета позволила похудеть тысячам европейских женщин на десятки килограммов!
- Диета 6 лепестков — результаты за шесть дней, отзывы, мнения.
- Отрицательные стороны и противопоказания диеты
- Диета "6 лепестков" была составлена шведским диетологом-женщиной на основе самых популярных монодиет. Эта система питания рассчитана на шесть дней, предположительно за этот срок может уйти от трех до семи килограммов.
- Диета «Семь лепестков» — одна из разновидностей монодиет, в основе которых лежит принцип раздельного питания, когда нельзя в одном приёме пищи сочетать белки, жиры и углеводы.
- Фото еды для 1 дня и подробный рацион расскажу в самом конце. А пока кратко о принципах диеты.
- Сколько дней можно придерживаться диеты «Шесть лепестков»?
- Создательница этого рациона — известный диетолог Анна Юханссон. Диета «6 лепестков» придумана в Швеции.
- Phone or email. Диета 6 Лепестков.
- Как опубликовать статью на нашем сайте?
Диета "6 лепестков": меню, отзывы, реальные результаты
Диета 6 лепестков была разработана Анной Йохансон, известным диетологом из Швеции. Если строго соблюдать все предписания доктора, то можно потерять от 3 до 5 кг за шесть дней. Соблюдать диету помогает простой образ — цветок с шестью лепестками, который также является материальным подтверждением ваших успехов.
