Диета при вздутии живота беременность
Нарушения пищеварения при беременности
Во время беременности нагрузка на организм матери увеличивается. Телу требуется больше питательных веществ, организм вырабатывает дополнительные гормоны. А растущий плод давит на соседние органы, в том числе, на желудок и кишечник, нарушая работу ЖКТ. Рассказываем, какие симптомы наблюдаются в каждом триместре, как справиться с токсикозом и запорами, и избавиться от изжоги. Средний срок беременности составляет 40 недель , которые принято делить на триместры в соответствии с этапами внутриутробного развития ребенка. Каждый триместр сопровождается рядом изменений в организме, в том числе в желудочно-кишечном тракте:.
Вздутие живота
При беременности пищеварение замедляется, и матка все больше давит на кишечник, особенно на поздних сроках. Результатом являются метеоризм, а также изжога или запор. Метеоризм при беременности - не редкость: гормон прогестерон способствует расслаблению гладкой мускулатуры, в том числе мышечного слоя стенки кишечника. В результате кишечник становится вялым и работает медленнее.
Что вызывает вздутие живота и как его лечить?
Вздутие живота - распространенная проблема, которая обычно происходит из-за накопления газа в желудочно-кишечном тракте. Вздутие визуально увеличивает размер живота, и делает его чувствительным или даже болезненным. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить повторение неприятного состояния.
