Как открыть суставы
Упражнения для височно-нижнечелюстного сустава
Вы думаете, что для сохранения здоровья ног надо просто их как следует нагружать? Мучить приседаниями, ходьбой, бегом? Увы, всё не так просто. Наоборот, перегрузки могут привести к большим проблемам с тазобедренными и коленными суставами. Правильный путь для укрепления ног - это грамотное, гармоничное чередование различных типов упражнений и техник самомассажа.
Мы помогли 4 человек избежать операции Кардинально улучшим качество жизни. Это проблема в работе мышц спины, таза и нижних конечностей. Слабые, растянутые, укороченные или наоборот спазмированные мышцы. По этой причине лекарства, уколы и мази не дают результат. Запишитесь на консультацию.
Тазобедренный сустав несет довольно высокую нагрузку — он обеспечивает движение ноги в разные стороны с разной амплитудой, вращение. Не удивительно, что довольно часто встречаются заболевания тазобедренного сустава. Боль в бедре может быть симптомом множества заболеваний — бурсита, тендинита, заболеваний позвоночника, артрита тазобедренного сустава. Каждое из заболеваний требует внимательного отношения и обращения к специалисту, но речь сегодня пойдет об артритах. Артрит тазобедренного сустава может быть вызван дегенеративными процессами изношенностью — в основном остеоартриту подвержены люди третьего возраста. Также это может быть ревматоидный артрит, представляющий собой системное воспалительное заболевание и проявляющееся преимущественно в молодом возрасте.
