Когда ничто не радует в жизни что делать
Депрессия: почему меня ничего не радует? как вернуть радость жизни?
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Стоит уточнить, что речь все же о временном состоянии.
Не знаю сколько вам лет, но на самом деле это и не важно. Такой кризис может случиться в любом возрасте. Это не зависит от характера, даты рождения и даже от воспитания. Вам плохо внутри вас.
- «Для нас физиологичнее вообще никаких эмоций не испытывать»
- Депрессия становится все более распространенной проблемой в современном обществе.
- Статью можно послушать.
- О клинике.
Часть I — какова «химия» радости, почему лучше быть тихим занудой, как правильно спать и почему нужно отстать от детей с уроками. В подкасте «Реального времени» нейрофизиолог Елена Пантюхина, педагог, генератор образовательных событий, лектор, соавтор курса «Нейропедагогика погружения» разговаривает с Анной Саушиной о том, почему нас ничего не радует. В первой части расшифровки этой беседы — о том, зачем нам эндорфины, зачем «сжигать» весь адреналин, действительно ли мы делимся на «сов» и «жаворонков», почему пожилые люди встают ни свет ни заря, чем человеку вредит большой город и как мы сами делаем из собственных детей несчастных трудоголиков. Тема для обсуждения, заявленная сегодня, касается всех: «Почему ничего не радует? Во-вторых, она зависит от того, насколько много у нас с вами нейромедиаторов — серотонина, дофамина и эндорфина.
