Оттягивания в массаже


Техника массажа. Разминание

Массаж известен с древности. С появлением концепции И. Павлова об условных и безусловных рефлексах массажная практика нашла свое научное обоснование.

Приемы классического массажа

Любая процедура массажа всегда начинается с мягких движений. Еще этот метод используется при смене вида массажного воздействия и после его завершения. Подобный метод дает возможность крови и лимфе энергичнее двигаться, снимает отечность и улучшает работу всех функций и систем организма.

Миофасциальный массаж : эффект и техника выполнения
Техника Ойл массажа: описание процедуры Ойл массажа
Здоровый образ жизни
Тонкости общего массажа
Основные приемы массажа: Разминание
Лечебный массаж при сколиозе
Миофасциальный массаж

Массаж разминанием — один из самых сложных основных приёмов массажа по технике выполнения. Выполнение такого массажа заключается в прерывистом или непрерывистом захватывание, приподымание оттягивание и отжимание тканей, либо захватывание и попеременном зажимание тканей, либо их перетирание и сжимание, либо растяжение и сдвигание тканей. Массаж разминанием способствует большему, чем при растирании, повышению мышечного тонуса, усилению сократительной функции мышц.

  • Техника лимфодренажного массажа тела
  • Интенсивность массажа зависит от многих факторов — от состояния организма, заболеваний и возраста пациента.
  • Техника и правила массажа устанавливаются и разрабатываются для каждого пациента индивидуально.
  • Массаж — это система приемов дозированного механического воздействия на кожу и подлежащие ткани организма. В основе механизма действия массажа лежат сложные, взаимосвязанные рефлекторные, нейрогуморальные и обменные процессы, регулируемые центральной нервной системой.

Политика конфиденциальности Согласен. Миофасциальный массаж — это особая техника массажа, при которой воздействие происходит не на мышцы, а на фасции соединительные ткани вокруг мышц. Фасции находятся под слоем подкожного жира. Для них и предназначен миофасциальный массаж.

Похожие статьи